고양시(최성) 덕양구보건소는 지난 20일(화) 대장1동 경로당이용 어르신을 대상으로 뇌졸중 예방교육을 진행했다.

이번 교육은 한의사가 직접 식생활습관개선 및 운동교육과 한약단방으로 각 식품의 효능 및 주의점 등을 상세히 전달했다.

또한 뇌졸중 예방에 효과적인 혈 자리를 알아보고 자신의 혈 자리를 직접 찾아 안마요법을 실시해보는 등의 시간을 가졌다.

교육에 참여한 A씨(86세)는 “동생이 8년 전 뇌졸중으로 쓰러져 지금까지 누워서 지낸다. 미리 알고 건강을 챙겼더라면 이렇게 지내지 않을 것을…”이라며 안타까워했다.

덕양구보건소의 ‘한의사가 직접 전하는 뇌졸중 예방교육’은 매월 1회 경로당 순회방문으로 실시되고 있다. 이외에도 어르신 기초 건강검사 및 구강보건, 약물오남용, 영양관리, 관절염 예방관리, 치매예방교육 등 건강관리 교육을 지속적으로 진행할 예정이다.

자세한 문의는 덕양구보건소(☎ 031-8075-4072, 4076~9)로 하면된다.