고양특례시 일산서구 대화동은 동 주민들의 맞춤형 건강관리를 위해 6주간 진행한 ‘건강 대화동행 사무소’를 성공적으로 마무리했다고 3일 밝혔다.

대화동은 4월 24일부터 6주간 건강관리프로그램에 참여할 50대~70대의 대화동 주민을 모집하여 ‘건강 대화동행 사무소’를 운영했다.

동은 사전검사와 건강 상담을 시작으로 웃음치료 강좌, 맨몸 필라테스 등 근력운동, 보건교육을 진행했다. 또한 프로그램 참여자 중 희망자에 한하여 각자의 건강 상태에 맞게 혈압·혈당 측정기를 대여하고 일산서구보건소 가좌보건지소 전문 인력이 건강, 영양 상담도 제공하여 자신의 건강 상태를 알고 자발적인 건강관리를 유도할 수 있도록 도왔다.

사업 참여자 중 한 명은 “당뇨 전단계라고 알고 있어서 걱정이 많았는데 식단 관리를 하고 근력 운동을 하면서 혈당을 꾸준히 측정해 보니 잘 조절되는 것을 보고 스스로 건강관리를 할 수 있다는 자신감이 생겼다.”라고 소감을 전했다.

동 관계자는 “대화동 주민들의 건강한 생활을 위해 동 행정복지센터에서 할 수 있는 프로그램을 추진해 시민들이 더 많은 혜택을 받도록 하겠다.”라고 전했다.